Если Джека Уайта вены на коже завораживают и даже вдохновляют на создание песен, то многим слишком заметные сосуды могут доставлять психологический, а иногда и физический дискомфорт. Нередко в таких случаях диагностируют варикозное расширение вен — распространённое заболевание, которое беспокоит 34 % россиян.

Факторы риска развития заболевания и способы защиты:

-Малоподвижный образ жизни – распространенная причина болезни вен у офисных сотрудников из-за статичной работы. Чтоб избежать проблем с варикозом, стоит перестать игнорировать утреннюю зарядку, уделить время йоге/скандинавской ходьбе или водным видам спорта. В конце каждого часа делайте по 20 круговых движений стопами – это поможет избежать застойных явлений.

- Узкая обувь и высокий каблук. Вены на ногах из-за подобной обуви вынуждены работать на пределе: когда вся нагрузка неравномерно распределяется и приходится на передний отдел стопы, сосуды испытывают серьезное давление. Оптимально делать выбор в пользу высоты каблука 3-5 см, в крайнем случае - 6-7 см. И, да, проблемы начинаются именно с мысли "со временем разношу".

Первый год жизни малыша – один из самых важных для будущего здоровья, и именно в этот период нужно исключить многие неприятные диагнозы. В этом поможет УЗИ.

Чтобы удостовериться, что здоровье ребенка в порядке и нет никаких нарушений в развитии, с первых дней его жизни врачи проводят целый ряд обследований, в том числе – ультразвуковое исследование внутренних органов. Диагностика позволяет выявить скрытые заболевания у ребенка. Некоторые из них могли возникнуть еще до рождения, другие – в процессе родов. Для детского врача УЗИ всегда предпочтительнее других инструментальных методов исследования (компьютерная томография, ядерно-магнитный резонанс, рентген), потому что этот метод является самым безопасным для ребенка.

Микробиотическое исследование крови — это новейший метод диагностики микрофлоры кишечника, который позволяет предотвратить опасные заболевания или подобрать эффективный индивидуальный план лечения.

Нарушение нормального соотношения микроорганизмов кишечника может быть причиной серьезных болезней:

• Атеросклероз
• Сахарный диабет
• Ожирение
• Язва
• Болезнь Крона
• Неприятный запах изо рта
• Слабый иммунитет
• Аллергические реакции

Современная диагностика позволяет в короткие сроки оценить микробиотический статус человека по анализу крови, чтобы решить существующие и предотвратить возможные проблемы.

Меньше пятой части первоклассников могут похвастаться идеальным здоровьем. А ведь в школе детей ждет серьезная нагрузка. По статистике, менее 22% дошколят полностью здоровы. А к концу обучения их становится еще меньше. Поэтому подготовка детей к школе или детскому саду, помимо покупки необходимой одежды и принадлежностей, должна включать в себя и заботу о состоянии их здоровья. Именно оно во многом определит, с каким настроением ребенок начнет учебу, как быстро адаптируется к новым условиям жизни и как он усвоит учебный материал – факторы, влияющие на успеваемость и развитие личности. Рекомендациями о том, как правильно подготовить детей к учебному году и поддерживать их здоровье на протяжении всего осенне-зимнего периода, делится врач-эндокринолог.