О подробностях различных недугов почек расскажет врач высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, врач-терапевт, врач-нефролог Коротеева Татьяна.

Заболевания почек чаще встречаются у женщин?

Конечно же, это не исключительно женский недуг. Этим проблема, к сожалению, подвержены абсолютно все, на зависимо от возраста и пола. Самые частые болезни почек - инфекционно-воспалительные. К ним, например, относятся острый и хронический пиелонефрит.

Среди молодежи самые частые пациенты с жалобами на болезни почек - это молодые девушки и женщины.Дело в том, что у девушек острый пиелонефрит чаще начинается с цистита - инфекции нижних мочевых путей. Появляются рези, боли при мочеиспускании. Пациентки не обращаются своевременно к специалисту, а начинают применять народные средства, что на пару дней улучшает состояние. А потом появляются боли в пояснице, поднимается температура. Все это перерастает в острый пиелонефрит, который требует уже более серьезного лечения.

Горячая новинка теперь и в России. Антицеллюлитное сухое масло с гранатом diego dalla palma Professional RVB SKINLAB для коррекции целлюлита с инновационным активом из гранатовых зёрен роскошной текстуры и восхитительным ароматом. Не оставляет следов липкости, жирности и тяжести на коже. Обладает выраженным антицеллюлитным и антиоксидантным потенциалом – активирует расщепление жира, сокращает его депонирование, уменьшает застойные явления. «Размягчает» плотные узелковые формирования целлюлита, видимо разглаживает проявления «апельсиновой корки».

Ценные экзотические масла холодного отжима оказывают непревзойденное действие на сухую, атоничную и обезвоженную кожу – интенсивно увлажняют, смягчают, повышают упругость и придают шелковистую гладкость. Благодаря легкому впитыванию, масло можно использовать и в летний сезон.

Как бы парадоксально не звучало, но стоит позаботиться о профилактике простуды, вызванной переохлаждением в жаркие месяца. Ведь вдоволь насладившись теплом, мы начинаем искать спасения от летнего зноя в любых проявлениях ветра. Даже искусственного. И так, как же защитить себя от действия кондиционеров?

Разница температуры воздуха на улице, даже в самую сильную жару, и в помещении, в которое Вы входите, не должна превышать 5-8 градусов. При необходимости, постепенно можно снижать показания на термометре сплитсистемы до комфортной. Но не ниже 22-23 градусов – именно такая температура считается наиболее оптимальной, по мнению врачей. Поэтому не стоит подвергать свой организм риску, устанавливая в очень жаркую погоду 16-18 градусов на кондиционере.

В жаркое время года особенно тяжело приходится людям, страдающим хроническими заболеваниями, в том числе и сахарным диабетом. При высоких температурах тяжело регулировать уровень глюкозы. Отсюда возникает обострение недуга, как следствие – ухудшение самочувствия.

Обезвоживание – одна из причин, которая влияет на повышение уровня сахара в крови. Поэтому в знойный день людям, которые входят в категорию риска, нужно быть очень осторожными и принимать жидкость в нужном количестве, а это 2 литра. Стоит на летний период отказаться от кофеина и алкогольных напитков, которые выводят из организма жидкость.

Физическую активность рекомендуется переносить на утренние часы, перед повышением температуры или на конец дня, когда показатели термометра снижаются.